Pausenwünsche?
Du hast es sicher schon längst bemerkt: Wir sagen hier immer wieder: "Deine Pause muss auf Dich abgestimmt sein. Du bist in dieser Zeit Dein eigener Boss. Und nur Du selbst hast es in der Hand,Deine Pausen sinnvoll zu nutzen!"
Überleg einmal:
Kannst Du Dich gezielt entspannen, wenn Du ein Bedürfnis danach hast?
Besteht Dein Essen aus dem was Du wirklich brauchst oder bestimmt der Zufall was Du isst?
Kannst Du Dir Deine Zeit so einteilen, das Du Deine Pausen auch wirklich einhälst und sie sinnvoll nutzt??
Und bist Du selbstbewusst genug mit den Kollegen oder dem Meister darüber zu reden, wenn Dir im Betrieb etwas gegen den Strich geht - zum Beispiel, wenn Du Deine Pausen nicht einhalten kannst?
Kannst Du Dich gezielt entspannen, wenn Du ein Bedürfnis danach hast?
Besteht Dein Essen aus dem was Du wirklich brauchst oder bestimmt der Zufall was Du isst?
Kannst Du Dir Deine Zeit so einteilen, das Du Deine Pausen auch wirklich einhälst und sie sinnvoll nutzt??
Und bist Du selbstbewusst genug mit den Kollegen oder dem Meister darüber zu reden, wenn Dir im Betrieb etwas gegen den Strich geht - zum Beispiel, wenn Du Deine Pausen nicht einhalten kannst?
