-
Abbildung zu "Denk an mich. Dein Rücken"

 

Ausgangsposition

Durchführung: Den Anweisungen folgen, um zur Grundposition für alle weiteren Übungen zu gelangen.

 

Mehr Videos:
 

Verweis hierzuAlle Übungen der Rückengymnastik

Verweis hierzuAlle Videos zum Thema „Rücken“