Rückenübungen der Aktion „Jugend will sich-er-leben“ für Unterrichtseinheit 5 „Erspüre Deinen Rücken“ des Unterrichtskonzeptes „Zukunfts·Zone“.
Jenny und Sebastian demonstrieren die „Ausgangsposition“ und die Übungen „Wasserschüssel“, „Ringen“ sowie „Vorwärtsbeuge“ zur Durchführung in der Klasse und anderswo.
Das Unterrichtskonzept (PDF-Datei)